大白话说中医第一百一十九期|用对三伏贴,强身(2)
这里面的庚是十天干其中之一,十天干是干支纪法的重要组成部分。
咱们讲中医分阴阳,这就是二分法;
五行也是分类法,就是五分法;
因此,十天干就是十分法。
用中医的角度去看,人体中的五脏六腑,都可以用十天干划分属性。
这个内容是比较复杂的,我们以后具体讲五脏六腑时在为大家详细讲解。今天我们主要了解元气在这其中的变化规律。
为何一定要在三伏天去用三伏贴?
在五行之中,木指正在上升之气;上升到顶点,就是火;而金就是正在下降之气;降到底就是水。
天地之气为了更好的下降,入伏庚日这一天,阳气达到最盛,直到三伏天完,元气做好下降准备。此后,天地之气开始阴气多阳气少。
十分法中,丙丁属于火,而庚辛属于金。那从火到金的这个过程,天地之气升到了顶点,即将开始下降。
此时,我们人体在天地之气的带动下,元气也不断上升。调理身体,冬病夏治,最好是顺应天时。
调理身体,一定要把握时机。而三伏天入伏庚日这一天,就是我们身体最大限度占据上风的开始。
那这个十天干及庚日是如何确定的呢?其实,这都是咱们祖先从农耕经验中总结出来的。
我们可以想想,种庄稼需要哪些条件,首先是要有水,其次是要有肥料,重要的是要有阳光。
但唯独阳光是我们控制不了的,这个得看天时。
我们都知道万物生长离不来太阳。
所以,古人为了种庄稼能饱腹,就开始研究阳光照射的规律。
经过研究,我们祖先就想到了一种很好的办法:在地上立一根木杆,然后每天开始记录阳光照在木杆上形成的影子长度。
同时,为了更好区分长度,我们根据测量的结果,将一年十分,由此确定了十天干的时间。
这都是有史料记载的,在现在的山西省就有一个陶寺遗址古观星台,除去用作门的两根外,其余柱子围成一圈。
说到这里,想必大家也对三伏天及三伏贴的由来有了一定了解了。
但是今天,郭老师为大家讲解了三伏贴的由来,以及为什么要在三伏天用它来祛邪、调理身体等等,相信大家以后看到如江西医院那样类似的消息,也不会以偏概全了。
那这个庚日具体是如何算的呢?
举个例子,相对今天是农历几月几,我们现代人更关心今天是星期几。
大家平时听或看文字版节目时,就可以提前规划好自己的时间。
一方面学习我们健脾养胃搭配祛邪小方的调理方案来调理身体;
另一方面,也是一个很好的放松自己的时间,把自己从忙碌的生活工作学习中放空一下,其实长期坚持,也是对大家很有好处的。
那还有人要问,那如果用三伏贴调理身体,怎么去判断时间呢?这里郭老师建议大家,平时可以在家里弄个挂历或台历。
那由于时间关系,关于三伏贴到底适合什么样的疾病,具体用法是什么等内容,我们将放到下期去讲。
下期节目我们再见。
文章来源:《中医杂志》 网址: http://www.zyzzzz.cn/zonghexinwen/2021/0314/814.html